Edamame imbirowo-czosnkowe
Pełne danie opracowane na podstawie porównania techniki i parametrów - z własnymi proporcjami oraz instrukcją Airfood.
Ważne: podane ustawienia są punktem startu. Moc, wielkość kosza, ilość jedzenia i temperatura produktu mogą zmienić czas nawet o kilka minut. Pierwszą kontrolę wykonaj wcześniej; przy mięsie i rybach decyduje temperatura wewnętrzna.
Przygotowanie
Receptura jest autorskim opracowaniem redakcyjnym. Inspirację daniem porównano z katalogiem producenta, a czas i temperaturę zapisano jako punkt startu do testów w różnych urządzeniach.
- 01
Mrożone strąki opłucz z luźnego lodu i dobrze osusz.
- 02
Wymieszaj z olejem, czosnkiem oraz imbirem. Piecz 8-9 minut w 190°C, potrząsając dwukrotnie.
- 03
Gorące edamame skrop sosem sojowym i posyp sezamem.
- 04
Podawaj w strąkach, ale jedz wyłącznie znajdujące się w środku ziarna.
Dobrze wiedzieć
Sos sojowy dodany przed pieczeniem utrudnia rumienienie i może się przypalić.
Komentarze
Napisz, jak przepis sprawdził się w Twoim urządzeniu. Szczególnie pomocne są informacje o modelu air fryera i zmianie czasu lub temperatury.
Możesz zostawić pierwszą pomocną wskazówkę.